La sonothérapie, utilisant des fréquences sonores spécifiques, favorise l'harmonie entre le corps et l'esprit. Ces ondes sonores peuvent agir positivement sur le système nerveux, induisant une relaxation profonde, réduisant le stress et équilibrant les émotions. Les fréquences variées peuvent stimuler la circulation énergétique, apaiser l'esprit, et contribuer à une sensation générale de bien-être.